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【冯氏核桃王】夏季养生话核桃|核桃批发02
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提起核桃,不少人还能回忆起小时候,每当考试前吃核桃“补脑”的情景。其实,小小的核桃不但能健脑、美容(美容食品),最新研究还发现,常吃核桃可以降低人体胆固醇,保护心血管。
中医 自古就把核桃称为“长寿果”,认为核桃能bushen健脑,补中yiqi,润肌肤、乌须发。常吃核桃能够补脑,改善脑循环,增强脑力。同时还有乌发、使皮肤光润的作用,因为“发者血之余”,血旺则发黑,而且核桃中富含多种维生素 (维生素 食品),可以提高皮肤的生理活性,所以对女性(女性食品)而言是美容佳品。
现代营养学研究认为,核桃除去约50%的壳等废弃物后的净仁,含有63%的亚油酸 、16.4%的亚麻 酸 ,以及丰富的蛋白质(蛋白质食品)、磷、钙(钙食品)和多种维生素 ,含有大量的不饱和脂肪酸 ,能强化脑血管弹力和促进神经细胞的活力,提高大脑的生理功能。
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——新郑市留有纸皮核桃种植有限公司
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