俗话说“一白遮三丑”，白皙肌肤是每个爱美人士的毕生追求，这些年美白手段层出不穷，在中医  的世界里，则对美白有着更丰富的诠释。

    《黄帝内经》中认为健康的面色应该是“白绢裹朱砂”，表示健康的肌肤不仅仅是白，而应该是白里透红。这样的要求很高，不但要皮肤白，还要气血充足，人脸部要在气血充足的情况下才会表现红润，美丽和健康并存。如果气血不足或者血流不畅会导致面色晦暗及色素  沉着，所以白里透红的白皙是中医  美白的追求，也有不少方法让大家轻松获得白里透红美肌。

    中药的美白机制是通过血液循环良好来改善肤色，减少黑色素  沉着，直接增白和抗氧化保护肤色。实际上中药里有美白功效的药物很好认，以“白”字开头的中药，多有美白功效，比如：白术、白芨、白芷、白附子、白芍、白果仁、白丁香、白牵牛、白苏、白茯苓等等。

    【白芨】--味苦、甘、性平且黏滑。外用可润滑肌肤，消除脸上痤疮留下的痕迹，让肌肤光滑如玉。《药性论》曰：“治面上斑疮，令人肌滑。”《本草纲目》曰：“洗面黑，去暗斑。”它主要是润肤白面，去斑灭瘢，而且能医  手足皲裂等，是古代美容的常用药。

    【白蒺藜】--又名刺蒺藜，其果实味苦、性温和，含有多种生物碱  和甙类及多种丰富的过氧化物分解酶，有明显的抗衰老作用，能够名目轻身，治疗白癜风。久用可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。《本草纲目》曰“：洗面黑，去斑，洗瘢疮。”

    【白茯苓】--味甘性平，《本草纲目》曰“：白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既去斑白面，又牢牙乌发，可以延年益寿。

    【白芷】--其叶色白味香，性辛、温润。白芷被视为美容佳品，可改善人体微循环，促进皮肤新陈代谢，延缓皮肤衰老，治疗皮肤疱痍疥癣等。《本经》上说它“长肌肤，润泽，可作面脂”。白芷是制作面脂的主药，既可美白，又可美体。

    【白术】——味苦，性温，对皮肤致病真菌，如雾状表皮癣等有抑制作用。古籍《药性论》称：“主面光悦，驻颜去斑。”用白术蘸酒（或醋）如研墨之状，均匀涂抹脸上，可治雀斑。医  圣李时珍曾说此方治雀斑“极致”。

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