水在人体内占到了70％左右，只要缺少一点就对人体功能产生影响，对于大自然赐予我们的健康的灵丹妙药，当然不能仅仅局限于是否喝足了水，如果你以下面的错误方式来享受它，同样对健康不利，苏约克冷矿泉天然苏打水热销中秋。

误区一：为了美丽和健康，喝水越多越好。

水对于美容至关重要，饱满光滑的皮肤离不开水的滋润。但对于女人来说，并不是喝得越多越好，每天8杯水就足够满足身体的需要了。除了这8杯水外，通过食物我们也能补充大量的水分，实在没有必要再强迫自己大量喝水了，否则物极必反，会增加肾脏的负担。

误区二：早晨起床后，喝一杯,促进身体排毒。

人在整夜睡眠中滴水未饮，但呼吸、排汗、泌尿却仍在进行中，这些生理活动要消耗损失许多水分，喝盐  水反而会加重高渗性脱水，令人更加口干。而且早晨是人体血粘度的时间，喝盐  水会使血压更高，尤其是心脏功能不好、有高血压的人更不宜在早晨饮用淡盐  水。专家建议，淡盐  水更适合在运动或大汗后喝，以补充身体丢失的水分和钠。早晨喝一杯蜜糖水或柠檬水更能达到大家所期望的效果。当然，还要根据个人体质来决定早晨起来喝的杯水应该是什么水，比如糖尿病患者就不适宜喝蜜糖水。

误区三：干净卫生的水就是好水，没必要分酸  碱  。

由于我们摄入的酸  性食物过多，使体内的酸  性大大多于碱  性。因此，为了健康，只有天然弱碱  性水才更适合我们长期饮用。那么，我们如何知道哪些是对人体有益的弱碱  性水呢?重视水的酸  碱  度的品牌，都会在瓶贴上标明，在购买时，看看标签  就知道了。

苏约克纯天然苏打水为弱碱  性含硼淡冷苏打水，无污染、无毒、无副作用，可直接饮用，水温常年保持在零上5-8度，符合世界卫生组织和我国饮用水标准，有些指标甚至优于国际饮用天然苏打水标准，是全球天然苏打水中的稀有珍品，是目前全世界最古老、最有益人体健康的天然苏打水，是全球的天然苏打水之一。

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