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54岁大妈寒冬穿短袖 沙疗提高御寒力

近日，俄罗斯陶里亚蒂的气温已经达到零下14摄氏度，街上的行人早已穿上厚厚的羽绒服和靴子，而54岁的女子加琳娜·古杰廖娃却在如此寒冷的天气里身着短袖短裙，脚踩凉鞋上街。瞧这大妈的身材，完全看不出是54岁啊，这么好的身材，还有这么强的身体素  质，是不是让很多朋友羡慕不已呢？

不过，小编提醒，千万不要轻易尝试在寒冬天气穿这么少，尤其关节要保护好。更要多做沙疗来提高免疫力，排毒排寒，虽然做不到这位大妈御寒力这么强悍，但是起码能在寒冬不再冻手冻脚，让你温暖过冬。

沙疗在于祛湿排毒，湿毒排出，并无大碍。沙疗祛湿的原理使通过远红外方式进行理疗，以热量的方式逼出体内湿气，将渗出到表皮毒素  排出体外。同时能使皮肤更光滑，美白肌肤。沙疗能够给人体补充包括铁、钙、镁、钾  、铝、锌、镓、硅等数十种人体所需矿物质，亲近自然矿，源源不断的补充人体所需能量，从而使免疫力得到提升。

躺在沙里，很快会汗如雨下，让每一个细胞都主动运动起来，促进新陈代谢，延缓衰老，用热沙调理15-20分钟，相当于2-3小时的跑步运动，对舒缓神经，放松身心大有益处。排毒养颜，改善微循环。

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